Boek een consult
Start jouw pad

Burn-out & Stressherstel

Wij bieden therapie en coaching om je te helpen herstellen van burn-out, trauma en stress. Ontdek onze diensten en start jouw weg naar herstel.

Professionele therapiesessie
Partner 1
Partner 2
Partner 3
Partner 4
Partner 5
Partner 1
Partner 2
Partner 3
Partner 4
Partner 5
Werkwijze

Hoe wij te werk gaan

Een gestructureerd pad naar herstel, met aandacht voor jouw tempo en behoeften.

Kennismaking
01

Eerste Contact en Kennismaking

We starten met een online meeting waarin we je klachten en werkstress zorgvuldig verkennen. Je krijgt ruimte om te delen wat je nodig hebt en waar je nu mee worstelt. Het gesprek blijft helder en zonder druk, zodat je kunt voelen of onze begeleiding passend is.

Persoonlijk Plan
02

Persoonlijk Plan

Samen ontwikkelen we een plan dat aansluit bij je doelen en een tempo dat haalbaar voelt. We werken met integratieve en lichaamsgerichte methoden die stressregulatie en herstel versterken. Deze aanpak ondersteunt particulieren in therapie en professionals met werkgerelateerde klachten.

Voortgang
03

Voortgang

We volgen je ontwikkeling stap voor stap en bespreken welke klachten veranderen en welke aandacht vragen. We passen focus of tempo aan wanneer dat nodig is, zodat het traject effectief blijft in diverse contexten en je ontwikkeling richting herstel draagt.

Afronding
04

Afronding en Evaluatie

Wanneer je meer stabiliteit en vertrouwen ervaart, bekijken we of het traject passend kan worden afgerond. Het doel is mentale veerkracht en herstel op de lange termijn. Sommige cliënten kiezen voor een periodieke check-in om hun balans te bewaken.

spa psychology self_improvement

Klaar om de regie terug te pakken?

Start vandaag jouw weg naar een gebalanceerd en veerkrachtig leven. Onze experts staan voor je klaar.

"Het traject heeft me echt opnieuw richting gegeven. We werkten stap voor stap aan mijn verlatingsangst, de pijn uit mijn jeugd en de schrik die na mijn hartaanval was blijven hangen. Door de ademhalingsoefeningen, het inner child-werk en het leren herkennen van mijn triggers voel ik eindelijk meer grip in plaats van paniek."

X. Aaron

"De sessies hebben me geholpen om mezelf echt beter te begrijpen, vooral in periodes waarin verdriet en zorgen om mijn dochter me vastzetten. Wat voor mij het meeste verschil maakte, was dat er geen oordeel was, alleen ruimte om eerlijk te delen hoe moe, leeg of overweldigd ik me voelde."

K.U.

"Working with Flourish and with Keshia has given me a level of safety I didn't realize I was missing. Even on the days when I felt completely overwhelmed, she helped me understand what was happening in my mind and in my nervous system. I'm slowly learning to be kinder to myself."

E. Vermeer

Onze therapeuten

Therapeut
Kindertherapie

Dr. David Collins

Therapeut
Relatietherapie

Dr. Amanda Clarke

Therapeut
Persoonlijke Groei

Dr. Michael Harris

Therapeut
Trauma & PTSS

Dr. Megan Foster

Who we are
Wie wij zijn

Expertise met een menselijk gezicht

Bij FLOURISH geloven we dat herstel meer is dan alleen het bestrijden van symptomen. Het is een reis naar binnen, ondersteund door expertise en diep menselijk contact.

verified_user

Veiligheid & Vertrouwen

Wij bieden een veilige, oordeelvrije plek waar je jezelf durft te zijn.

science

Evidence-Based

Onze methoden zijn geworteld in de wetenschap en jarenlange ervaring.

diversity_3

Holistische Aanpak

We kijken naar het geheel: lichaam, geest en jouw omgeving.

workspace_premium
0+
Jaren ervaring
groups
0+
Tevreden cliënten
trending_up
0%
Succesvolle trajecten
grade
0/5
Gemiddelde beoordeling
Veelgestelde vragen

Vragen? Wij hebben de antwoorden!

Ons team staat klaar om al je vragen te beantwoorden, met een snelle reactie gegarandeerd.

Wij bieden integratieve therapie en coaching voor professionals die ondersteuning zoeken bij burn-out, werkstress, angst of andere mentale klachten. We combineren evidence-based methoden met lichaamsgerichte technieken om herstel en regulatie te bevorderen.

Holistische therapie past goed wanneer spanning zich zowel mentaal als lichamelijk opbouwt door langdurige stress of emotionele belasting. We werken met technieken die het zenuwstelsel helpen kalmeren en dieper inzicht geven in patronen.

Ja, wij begeleiden expats en internationale medewerkers die te maken hebben met cultuurverschillen, werkdruk en emotionele aanpassing. We houden rekening met migratie, identiteit, taal en de uitdagingen van internationaal leven.

Ja, onze trajecten combineren therapie en coaching zodat u zowel emotionele regulatie als concrete vaardigheden ontwikkelt. We werken aan communicatie, grenzen, stressmanagement en mentale veerkracht.

Ja, wij bieden veilige online sessies voor cliënten die flexibiliteit nodig hebben door werk, gezin of reizen. Online begeleiding is persoonlijk, effectief en eenvoudig in te plannen.

Ja, uw privacy wordt volledig beschermd volgens de AVG en onze professionele richtlijnen. Alles wat u deelt blijft vertrouwelijk en wordt niet doorgegeven zonder uw schriftelijke toestemming.

Heb je nog meer vragen?

Ons team staat klaar om al je vragen te beantwoorden, met een snelle reactie gegarandeerd.

Vraag het ons
Inzichten

Laatste artikelen

Ontdek praktische tips en diepgaande inzichten over mentale gezondheid.

Blog post
Burn-out

5 signalen dat je toe bent aan rust

Herken je de vroege tekenen van overbelasting? Leer hoe je op tijd kunt ingrijpen.

Lees meer →
Blog post
Zelfzorg

Emotieregulatie: waar begin je?

Praktische oefeningen om weer grip te krijgen op je gevoelens.

Lees meer →
Blog post
Werkbalans

Grenzen stellen op de werkvloer

Hoe zeg je nee zonder je schuldig te voelen?

Lees meer →
Start jouw reis
verified 100% Vertrouwelijk
Laten we beginnen

Klaar om de eerste stap te zetten?

Of je nu worstelt met angst, relatieproblemen of het gevoel dat je vastzit, wij staan klaar om met je mee te lopen. Neem vandaag nog contact op en zet de eerste, krachtige stap naar een betere versie van jezelf.

schedule Reactie binnen 24 uur
videocam Online of op locatie
favorite Persoonlijke aanpak